今日から仕事始め・・・?
いや、一昨日のこのイベントは、
一応お仕事だったのかしら…??(笑)


1月5日は、
ウェルビーイング心理教育アカデミーの設立記念日。

昨年同様、今年も記念イベントを開催できて
嬉しかったです♪

→昨年の様子こちらでご覧になれます。
「AWE一周年記念イベントを開催しました!」


→今年のイベントの詳しい報告はこちらで。
「設立二周年を迎えて」(夫のブログ…☆)


って、まとめて丸投げなのもなんなので、
私なりの感想も書いておこう・・・^^;;





冒頭の写真、みんなカラフルな風船持って
楽しそうですけどね、、、




実はね、、、、








ホント楽しかったんです♪(笑)




積極的に能動的に楽しむことが
人生を豊かにするというのは、本当の話。



そして、「積極的&能動的に楽しむこと」って
多分、元来得意な人と、
あまり得意でない人がいて

さらに、
自然とそう出来ちゃう(なっちゃう)場合と、
自分でスイッチを入れる(意識してONにする)場合
があるように思います。



意外かもしれないけれど、私は
積極的&能動的に楽しむことは得意な方ですが、
意識してスイッチを切り替えている場合が多いかなーと感じます。

(自分でスイッチ入れる音が聞こえるし…笑
特に、学生や子供たち相手に
アクティビティの授業とかしてたときは、
彼らより二段階くらいテンション上げて
臨むことを課してたしね…笑)




そう、だからね。

楽しむって、受身的で、偶発的で、
感情のままに誘われた結果で、得ているものではない!
っていうことですよ^^

先日書いた、不機嫌を振りまいてる人は、
もしかしたら、楽しむことについてもこっちを信じてるのかもね…)



よしっ♪ もっと楽しもぅー♡と、
意識的に取り組めば
人生の幸福度を自ら上げることができる。



一昨日のイベントでは、あらためて
「楽しむことを選択しようとしている人たち」っていいなーと思いました。


主催者サイドとしては、
楽しさを生み出すイベント作りにおいては
下準備も助走プロセスももちろん必要ですが、

それにも増して、参加されていたみなさんの
【積極的&能動的に楽しむマインドセット】
の威力たるや、素晴らしいのなんの・・・。


分かち合いをシェアしてくれる前向きさも
発表してくれる人に向けられる暖かな眼差しも
アクティビティで課題に挑む粘り強さも!

まさに「ご協力に感謝いたします!」と
何度も言いたくなる模範のような会でした^^

今回亜里さんが話していた
「フローを生み出すポイント」は
このマインドセットを持ってすれば、
きっとクリアしやすくなるのではないかと思います。



・・・で、ここからはお知らせです(笑)


ウェルビーイング心理教育アカデミーの公式メルマガが、
この度独立して発行される運びになりました!
(いままでは、亜里さんのNYライフバランス研究所との合体版でした)

本日第1号を発行しています。
(バックナンバーも読めます^^)

これからは、
亜里さんが書いたり、義さんが書いたりします。

(私? 私は編集後記を書いてます。いろいろ呟いちゃうよ・・笑)

→メルマガの登録はこちらから♪




そして、
ウェルビーイングのステップメールも出来ました!

こちらは亜里さんが全力で書いてくれた
「7日間でウェルビーイングを学ぶ!ステップメール」

今日の午前中にお知らせしたんですが、
すでに50名を超える皆様にご登録頂きました♪

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それから最後にもう一つ・・・

これは、私個人のお知らせをお伝えするために
作った方がいいかなーと常々考えていて、

LINE@を始めることにしました〜♪
(私の例のあのセミナーとか 今年新たに始めようと思っている講座とか(笑)早めに知りたい方はどうぞ)

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ということで、本年もどうぞよろしくお願いいたします!
(今年はもう少し熱心にブログ更新しようと思ってる…の ^^)

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