第一期メンタルオーガナイザー誕生！

この度、めでたく！！^^♪
メンタルオーガナイザー第一期生が誕生しました。

メンタルオーガナイザー（R）は、日本ライフオーガナイザー協会が認定を行っている「心の片づけサポート」に特化した資格です。

メンタルオーガナイズとは
ライフオーガナイズの概念に心理学やカウンセリングの要素を取り入れた
【空間を片づけるように心の中も片づける】ためのメソッドです。
弊社SmartBeingLLCがコンテンツ開発を行い、
認定プログラムのトレーニングは私が担当しています。

空間を整えるときというのは、

片づけるものを　全部出して
出て来たものを　分けて選んで
必要なものを　　整えて収めて
微調整しながら　維持する

というプロセスを踏んでいきます。

メンタルオーガナイズでは、このプロセスと同様に

心の中にあるものを　全部出して
※全部出すといっても、ドロドロしたものや根深いものを搔き出すようなことはしません^^;
ここでは、願望や価値観に焦点を合わせて自分を見つめることが中心です。

出て来たものを　分けて選んで
※分け方は数パターンあります。ご自身のモチベーションがあがるもの、
ハードルの低いもの、人生を俯瞰して眺めた時に一層価値のあるもの、などが見えてきます。

大切なものを　整えて収めて
※大切で自分にとって必要なものを使い勝手よくしておくことは空間でも心も一緒です。
なりたい自分に近づくための習慣作りや感情のコントロールもしやすくなります。

アップデートしながら　維持しやすくする
※暮らしやすさや生きやすさに正解はありません。
自分らしくフィットするように調整することで、より効果を感じられるようになります。

ことのお手伝いをします。

具体的には、このために開発されたワークシートと質問によって作業を行い、
心の中を【見える化】して、自分のやる気や思考のクセの仕組みを整えます。

今回メンタルオーガナイザーに認定された皆さんは、このツールを提供し、
（空間の片づけサービスのように）
メンタルオーガナイズの個人セッションを担当されます。

※17名のご紹介です。

大阪一期
【広島】秋山陽子　「シンプルing」
【広島】国広陽子　「北欧インテリアと幸せをつくる収納教室」
【奈良】陰山和子　「ユルリな巣づくり～自分を知って始めよう」
【奈良】高橋由美　「わたしらしいくらしかた～凸凹子育てオーガナイザー」
【奈良】福尾祐子　「すまいるあっぷ」　
【兵庫】梅野由美　「自分らしい笑顔でいこう」
【兵庫】長谷部敦子　「生き方デザイン練習帖」
【兵庫】村田真澄　「素敵ママになるための処方箋」
【大阪】栗原まみ
【京都】国分典子　「ココロが軽くなる整理術」
【三重】伊藤良子　「女性のための心と暮らしのオーガナイズ～マムズプロデュース」

東京一期
【東京】あかはねみき　「ユメゴコチ　ココロ穏やか～カラダ健やか～」
【東京】かみて理恵子　「ツミキグラシー暮らしを積み上げていきませんか？」
【東京】沼本ゆき　「片づける前に考えよう」　
【東京】野田弥栄子　「奇跡の種をそだてよう」
【埼玉】後藤邦江　「より心地よく・・・より快適に」
【千葉】松林奈萌子　「キラキラと輝く片づけ法」

おめでとうございます！！＾＾