今日から仕事始め・・・？
いや、一昨日のこのイベントは、
一応お仕事だったのかしら…？？（笑）
1月5日は、
ウェルビーイング心理教育アカデミーの設立記念日。
昨年同様、今年も記念イベントを開催できて
嬉しかったです♪
→昨年の様子こちらでご覧になれます。
「AWE一周年記念イベントを開催しました！」
→今年のイベントの詳しい報告はこちらで。
「設立二周年を迎えて」（夫のブログ…☆）
って、まとめて丸投げなのもなんなので、
私なりの感想も書いておこう・・・^^;;
冒頭の写真、みんなカラフルな風船持って
楽しそうですけどね、、、
実はね、、、、
ホント楽しかったんです♪（笑）
積極的に能動的に楽しむことが
人生を豊かにするというのは、本当の話。
そして、「積極的＆能動的に楽しむこと」って
多分、元来得意な人と、
あまり得意でない人がいて
さらに、
自然とそう出来ちゃう（なっちゃう）場合と、
自分でスイッチを入れる（意識してONにする）場合
があるように思います。
意外かもしれないけれど、私は
積極的＆能動的に楽しむことは得意な方ですが、
意識してスイッチを切り替えている場合が多いかなーと感じます。
（自分でスイッチ入れる音が聞こえるし…笑
特に、学生や子供たち相手に
アクティビティの授業とかしてたときは、
彼らより二段階くらいテンション上げて
臨むことを課してたしね…笑）
そう、だからね。
楽しむって、受身的で、偶発的で、
感情のままに誘われた結果で、得ているものではない！
っていうことですよ^^
（先日書いた、不機嫌を振りまいてる人は、
もしかしたら、楽しむことについてもこっちを信じてるのかもね…）
よしっ♪ もっと楽しもぅー♡と、
意識的に取り組めば
人生の幸福度を自ら上げることができる。
一昨日のイベントでは、あらためて
「楽しむことを選択しようとしている人たち」っていいなーと思いました。
主催者サイドとしては、
楽しさを生み出すイベント作りにおいては
下準備も助走プロセスももちろん必要ですが、
それにも増して、参加されていたみなさんの
【積極的＆能動的に楽しむマインドセット】
の威力たるや、素晴らしいのなんの・・・。
分かち合いをシェアしてくれる前向きさも
発表してくれる人に向けられる暖かな眼差しも
アクティビティで課題に挑む粘り強さも！
まさに「ご協力に感謝いたします！」と
何度も言いたくなる模範のような会でした^^
今回亜里さんが話していた
「フローを生み出すポイント」は
このマインドセットを持ってすれば、
きっとクリアしやすくなるのではないかと思います。
・・・で、ここからはお知らせです（笑）
ウェルビーイング心理教育アカデミーの公式メルマガが、
この度独立して発行される運びになりました！
（いままでは、亜里さんのNYライフバランス研究所との合体版でした）
本日第1号を発行しています。
（バックナンバーも読めます^^）
これからは、
亜里さんが書いたり、義さんが書いたりします。
（私？ 私は編集後記を書いてます。いろいろ呟いちゃうよ・・笑）
→メルマガの登録はこちらから♪
そして、
ウェルビーイングのステップメールも出来ました！
こちらは亜里さんが全力で書いてくれた
「７日間でウェルビーイングを学ぶ！ステップメール」
今日の午前中にお知らせしたんですが、
すでに50名を超える皆様にご登録頂きました♪
→ステップメールの登録はこちらから♪
それから最後にもう一つ・・・
これは、私個人のお知らせをお伝えするために
作った方がいいかなーと常々考えていて、
LINE＠を始めることにしました〜♪
（私の例のあのセミナーとか 今年新たに始めようと思っている講座とか（笑）早めに知りたい方はどうぞ）
↓スマビ☆渡辺奈都子のLINE＠はこちら↓
ということで、本年もどうぞよろしくお願いいたします！
（今年はもう少し熱心にブログ更新しようと思ってる…の ^^）
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