すきまから余裕を生み出す

すき間づくりの匠は、余裕を生み出す達人

時間も空間も人間関係も・・・
ぎゅーぎゅーでいるよりも心地好くなります。


すき間を作るには、
現状の把握と理想の吟味が必要です。




いま目の前にある現実から目をそらさずに、
事実をありのままに認識すること。

それは、
ぜーんぶにダメだしするのではなくて、
使えるところ、上手く出来ていることはちゃんと生かせるように…。

欲しい未来をぼんやりふわふわしたままにしておかず、
具体的にしたり、優先順位をつけてみること。

それは、
あれもこれもとなんでも欲しがること無く、
一番大切な部分、最重要なことがちゃんと実現するように…。

ライフオーガナイザーはそんなくらしの整理を手伝ってくれる人です。

特にメンタルオーガナイザーは
たくさんの思いや感情がぎゅーっとつまっている心の中を整理して
思考に余裕を生み出すサポートをしてくれる人です。


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なお、来年より、弊社のカウンセリングセンター（静岡市）にいらしていただける方に限り、期間限定で若干名の方を対象に渡邊奈都子のメンタルオーガナイズセッションを行います。
詳細は後日ご案内させていただきます。