2015年を「Savoring」してみました^^


本当は昨日書いた記事で年内はおしまいと思っていたのですが(笑)
今日、夫がアップしていた記事を見ていたら、

そうだね・・・今年をちゃんと味わっておいた方がいいよね・・・
と思って、2015年を振り返りつつ、もういっちょ書いてみます^^

※ Savoringの効果についてはこちらをどうぞ→「Savoring」で締めくくる


Q1.「どんな良い出来事がありましたか?」

今年は二冊目の本を上梓することができました。

斜め45度から近づいてみたら…


問題に真正面からがっぷりと向き合うのではなく、
ちょっと右下とか、ちょっと斜め上から近づいてみると
思いの外、功を奏したりするものです。



辛い過去に直面させて昔の傷を癒そうとする方法もありますが、
私は、過去が許せなかったり縛られたりしているのは
いまが幸せではないからではないかと思うのです。

恋は落ちるもの、愛は育てるもの


師走も中頃になってやっと落ち着いてきた・・・私^^;;

10月11月はかなりハードワークで、それに加えて病院行ったり検査受けたり…
(安心して下さい。何もありません^^)


そんな中で、私がライフワークとしてお話ししている学校向けの恋愛性教育講座に
新たにご縁をいただいた高校が続いたのは嬉しいことでした。





いずれの高校も企画を担当された先生が事後の生徒たちのアンケートを送って下さり、
びーーーっしりと書かれているその文面に、またまたかなり感激しております。




ほんの一部ですが紹介させていただくと・・・

すきまから余裕を生み出す


すき間づくりの匠は、余裕を生み出す達人

時間も空間も人間関係も・・・
ぎゅーぎゅーでいるよりも心地好くなります。


すき間を作るには、
現状の把握と理想の吟味が必要です。


私が心の整理術に目覚めた理由


過日、こちらのサイトにご掲載いただきました。
心理関係のお仕事をされている方々を対象にしたインタビューのページです。

四回にも渡る連載ページということで、約1ヶ月をかけて毎週アップされました。


2時間程度のインタビュー内容を、本当に丁寧に書き起こしてくださって
それぞれに見出しをつけてまとめてくださいました。
(日本メンタルサービス研究所の脇坂さん、ありがとうございました)

JALOっていいジャロ?(笑)


第七回目の日本ライフオーガナイザー協会のカンファレンスは札幌開催。


今年は120名の参加者があり、
北の地での初開催も(気合い)熱く(層も)厚く盛り上がりました!



↑カンファレンススタート!
今回のタイトルスライドにはクラーク博士にご出演いただいております^^


北の国から届いたもの〜オーダーメイドという贅沢〜


夏に札幌に行ったときの懇親会。
ステキな手帳カバーをされてたライフオーガナイザーのこの方に
ずっと構想にあったアクセサリーを入れている引き出しについて熱く語る私。




「こずさん、アクセサリーを入れるケースなんですけど、 
カルトナージュで、こんなんで、こんなんで、こうなってるようなのって作れます?」

AERAに掲載していただきました「はたらく夫婦カンケイ」


過日、ブログ記事にもしました私たち夫婦に関する取材。

実は光栄なことに、こちらの連載ページへの掲載でした。

【本日発売】

AERA 2015年11月9日号「はたらく夫婦カンケイ」


ライターさんがまとめてくださった文章は、私たちが二時間くらいしゃべりまくった内容を本当によくこの字数にまとめてくださったな…という感じです。

いまどきのクレジットカードの切替は…


オーガナイザーたちのオーガナイズ活動は素晴らしい!

ご自身のブログでそれぞれのオーガナイズ活動をアップされている方が多いのですが、

先日お家にお邪魔させていただいたこちらの方の「徹底的に減らすシリーズ」
(ホントに少なかったわ〜。ビックリするような収納もあったけど…笑)
多くの読者を巻き込んだこちらの方の「数えてみようキャンペーン」
(皆さんのカウント数をみると、へ〜ってなります。うちは数えたいものが違うけど…笑)
先日第三期がスタートしたというこちらの方々の「1日1家事隊」等々
(いまやすごい広がりだわ♪ やっぱり仲間がいるって素晴らしいねー。私は入隊してないけど…笑)

いいチームを作りましょう【糸井重里 編】講演会レポ


昨日はこちらの講演会に参加してきました。

いいチームを作りましょう プロジェクト 第二弾 【糸井重里 編】


6月にこちらのお二方の出版記念イベントをかねたキックオフの講演会に参加しました。

前回は糸井さんの登壇の予定はなかったのですが、
会場にいらしていた糸井さんに「せっかくですから…」と勢いで舞台に。

最後の数分だったけれど、なんとも軽妙なお話に会場の「もっと聞きたい!」が高まって
「じゃ、次回は糸井さんをメインゲストにお招きしてやりましょう♪」
という流れで企画されたのが、今回の開催でした。

「したい」と「すべき」を整理する



 人は悩みの淵にいると
「○○したい」と感じていることと「○○すべき」と思っていることが、
知らぬ間に入り交じってしまうようです。


もしそれをきちんと整理することができたなら
いま立ち止まっているところから歩き出せるのかもしれません。

自分の変化を俯瞰する



ある牧師先生の教会の日曜学校での問いかけ。

「地球はどんな形をしていると思う?」

子どもたちは元気に「丸いです!」と答えます。


牧師先生は続けて

「きみたちは地球にはどんなものがあるか知っている?
標高8000m以上のエベレストや水面下1万mもの海溝もあるんだよね。

そんな地球が丸いと言えるのかな?」

と聞きました。

結婚生活の努力とは・・・?


昨日は21回目の結婚記念日でした。


結婚記念日を間近に控えていたから・・・という訳ではないのですが、
たまたま先週、とある雑誌の記者さんに夫婦二人で取材を受けました。
「夫婦」に関する取材です。

事前にいろいろな質問事項をいただきまして、
夫のみ、妻のみ、二人で相談して・・・という三枚組み。

取材の場所は「お二人の想い出の場所で…」というご指定までいただき…

性教育は親子関係を強くする


昨日は、八王子での一般公開講座
「思春期までに伝えたい!親子のための恋愛性教育講座」を開催いたしました。

朝からかなりの雨降りでしたが、お一人のキャンセルもなく
雨にぬれた衣服も乾くくらいブンブン首を振って下さる(笑)盛り上がりでした。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

札幌でもお話しします…思春期対応の恋愛性教育講座



「思春期までに伝えたい!親子のための恋愛性教育講座」
〜我が子の将来に幸せな結婚を願うすべてのパパとママへ〜


来週予定している八王子開催は、有り難いことに一晩で満席となりました。
→お申込み頂いている方にはリマインドメールお送りしております。
携帯のアドレスの方で受け取れていない方、Gmailなどで迷惑ボックスに入ってしまっている方、今一度ご確認下さい。

絶賛レタスクラブ祭り(笑)ありがとう♪


メンタルオーガナイザーとしての初めての雑誌掲載!・・・
などと書きましたら、多くのライフオーガナイザーの皆さんがこぞってご紹介くださいました。

SNSやFacebookの恐るべきネットワーク力といいますか、
所属団体があることの恩恵といいますか、
個人で仕事をしている身ではありますが、決して独りで働いているわけではない・・・
ということが改めて身にしみております。

レタスクラブの画像&感想などアップしていただいた皆さまを感謝を込めてご紹介します。

心の片づけお手伝いします!メンタルオーガナイズ


昨日発売のレタスクラブの記事、お手に取っていただいた皆さんありがとうございます。
コンビニ&本屋さんなど、走り回っていただいた方もあって感謝です^^

↓早速買って宣伝してくれている人たち↓ (/^-^)/♪

明日発売のレタスクラブに「心の片づけ」が掲載されます!


ついに!というか やっと!というか・・・

先日メンタルオーガナイザーとして雑誌初取材をいただきまして…(ブラボー♪)


明日発売の雑誌レタスクラブ(KADOKAWA)
メンタルオーガナイズを元にした「心の片づけ方」が掲載されます! 


一部ではもう手にとっていただいている方もあるようです。
ありがとうございます。

【満席感謝】思春期までに伝えたい!親子のための恋愛性教育講座


多くの方々に関心を示していただき、講演のリクエストもたくさん頂戴しました。


それで、とても久しぶりですが、
思春期を迎えるお子さんをお持ちのパパ&ママのために
一般公開講座を開催する運びとなりました。

日時:9月9日(水)10:00-11:30 八王子市にて

感謝!本の増刷が決まりました!!


今月はいつにも増して、まるで山手線のように新幹線に乗っております…^^;
朝、目が覚めると、今日はどこにいるんだっけ…?と記憶を辿る生活も楽しいものです(笑)



さて、そんな全国を行脚させていただいている最中に、
「重版かかりました!」という編集者さんからの嬉しいメールが届いておりました。

高校生にも伝わります「愛と信頼の育み方」


先日講演会をさせていただいた学校からアンケートの結果とお礼のお手紙をいただきました。

対象は高校二年生。

こちらの学校は、もうかれこれ10年を超えるお付き合いになりました。


公立の学校ですから、企画を担当してくださっている養護の先生の移動もありました。
でもそうすると、移動先の学校でも…とさらにご依頼をいただいたり、
さらには別の学校へのご紹介をいただいたり・・・

メンタルオーガナイザー30名を超えました!


先週の土曜日は、メンタルオーガナイザーとして活動されている皆さんのスキルアップ勉強会でした。


こちらは今月初めに開催した、大阪でのスキルアップ勉強会。



メンタルオーガナイザーは、

チャリティイベントの原点に立ち返った日

怒濤のイベント月間が終了いたしました…^^;;

この5月はライフオーガナイザー協会のチャリティイベントに加え、
こんな大仕事も同時進行しておりましたので、
なんともまぁ4月のロス帰国からの一ヶ月半、毎日走り続けていたような感じです^^;



えっと…こちらの件↑については、いずれまた書くかも?(書かないかも…^^;)


で、話しをチャリティイベントに戻しますと(笑)

JALOチャリティはオーガナイザーのおもてなしイベント


札幌のチャリティイベント・・・・
あ〜、もう一週間も経ってしまった^^;;

...けど、北海道チャプターの皆さんの勇姿、アップしておきます♪


昨年の名古屋のこれに感化されてなのかどうかわかりませんが、
今年のチャリティイベントのプログラムでは
全国でオーガナイザー女優たちが続々と生まれております(笑)

※終了ホヤホヤの東京会場での ショートコントドラマ の報告は、
期待の大型新人女優 あだっちの記事をどうぞ^^

いよいよ始まります!GOWチャリティイベント


今日から私は札幌です。

明日開催される北海道チャプターのチャリティイベントで
基調講演を仰せつかっております^^


このチャリティイベントは、
同じく明日開催される広島会場を皮切りに、来週から6月初旬にかけて
仙台/東京/名古屋/大阪/高松/福岡/静岡と続きます。



GOWのチャリティイベントが開催されるようになって5年。

※GOWについての解説についてはこちらをどうぞ!
(日本ライフオーガナイザー協会↑のページにとびます)

満席御礼!久々の一般講演会は熱いママたちと一緒に…



昨日は久しぶりの一般講演会。
どんな皆さんが足を運んでくださるのかと内心ドキドキしておりました。

蓋を空けてみると・・・

以前にも私の講演やセミナーを聞いて下さって、
「ぜひ今回も!」と時間を作って下さった方が半分以上(嬉♪)

そして、めったにない機会だから!とご友人やお知り合いを誘って下さった方も多数。

喜んでくれる人たちがいる喜び


5月1日は、拙著「しなやかに生きる 心の片づけ」の出版記念イベントとしてプレミアム講演&シェア会 と 記念パーティを開催いたしました。

ライフオーガナイザー限定のセミナーではありましたが、今回のイベントは、
私の最強の(笑)コラボパートナーでもある 大切な友人 鈴木尚子さんと、
もはやイベントオーガナイザーチームには欠くことのできない 白石規子さん
発起人となってくれて、なんとも有り難いお祝い企画をプレゼントしてくれたのでした。

5月8日一般講演会「しなやかなこころをつくるセルフコントロールの秘訣」のご案内

一週間程、海外出張に出ておりました。
今回は、NAPOというアメリカの片づけのプロ達が集う団体のカンファレンス。

日本のライフオーガナイザーたち14名が参加する、
なんとも楽しい(修学旅行のような/笑)スペシャルツアーとなりましたが、
その模様はまた追って記事を書きたいと思います。


・・・で、今日は

超久しぶりに開催する一般講演会のご案内です^^

すべてのことに意味がある


先週の金曜日(4/9)、大阪にて拙著の出版記念イベントが開催されました。


…といっても、今回はJALO主催のライフオーガナイザークローズドのイベント。

私と数日違いで出版された橋本麻紀さんとのジョイントで
本部スタッフのダブル出版祝いとなりました。

懇親会で用意してくれたケーキ♪美味でした。

毎日の切り取り方、意味の見つけ方


拙著の表紙をみて「これって・・・♡」と
ティファニーカラーを思い浮かべてくれたaccoさんが
私の本をステキにスタイリングしてくださいました。

「こころのおかたづけ」


この箱の数々の並べ具合、すごいな〜♪と思っていたら、
こんな記事をおかきになっていて…(笑)
続・愛しの空き箱 

新たなメンタルオーガナイザーが誕生!こんなに濃いィメンバーが加わりました!



昨年11月からメンタルオーガナイザーの養成プログラムに入って下さり
必要課題を全て無事にこなし(笑)
先月晴れてメンタルオーガナイザーとして新たに認定を得て下さった皆さんです。



昨年12月のPRO認定講座にて


講座中もそれはそれは賑やかで、熱く、激しく(笑)学んでいただきました。
それぞれご紹介させていただきます。

ママ達の背中を温められたなら… 構成的読書会 M-cafe


一昨日は、拙著『しなやかに生きる 心の片づけ』の読書会。

フェイスブックってスゴいですよね…^^;

SmartLaboにも参加してくれた ある方の本の感想報告に、
別のある方が「読書会とかやりたい…」と書いてくれて、
そんな機会があるなら私も(夫も)参加しちゃいますよ…と書き込んだら、
あれよあれよという間に企画を進めて下さいまして・・・

書評アレコレ…ありがとうございます!


「しなやかに生きる 心の片づけ」・・・

付箋をたくさん貼ってお読みいただいている方々、ありがとうございます!
(他にもいらっしゃると思うのですが、まずは付箋ぴらぴら写真アップして下さってる3名をご紹介!)

まずはこちら…

やっかいな荷物の生かし方を見せてくれた人


新著が出版されて一週間。
有り難いことに、たくさんの皆さんが本の感想をアップして下さっています。


お知らせいただいたもの、私が勝手に見つけて拝見した記事(笑)を集めて
Facebookページを作成しましたので、ぜひこちらのページもご覧ください。


前作もそうだったのですが、
どうも私が書いたものは私が話しているように感じられる方が多いようで、

本日発売!新刊「しなやかに生きる 心の片づけ」


二年二ヶ月ぶりに、二冊目の著書となる
『しなやかに生きる 心の片づけ』 が出版されました。


祝☆本日発売*\(^o^)/*



早速、書店にも並べていただいているようです。
(第一号の書店レポは、メンタルオーガナイザーでもある あかはねみきさんが送ってくれました^^)

過去の記憶は正しいとは限らない…


今シーズン初めてのスキーに出掛けてきました。(やっと行けた〜♪)


訪れたのは、白馬山嶺のちょっと奥の方、栂池高原スキー場。
上記の写真は、25年ぶり(? いやもっとだね…^^;;)の栂の森ゲレンデ。


祝日でもあった11日は、春スキー並みにあたたかく、
空は青い!風はない!雪のコンディションは もうサイコー!!という具合で
一日満喫させていただきました♪ O(≧▽≦)O


カウンセラーという仕事


個別相談の宣伝もほとんどしていないし、
カウンセラーとしての活動についてあまり書かないし、
クライエントさんのことはもちろんブログには載せていないから・・・

・・・なのか、度々
「奈都子さん、カウンセリングの仕事も(まだ)してるんですか?」と聞かれます^^;


はい、しております。
というか、それ、本業ですから…一応 ^^;

私のスーツケースがコンパクトな理由


仕事柄、地方へのお呼ばれ研修も多い私。
しかも、せっかくだからと各地域で会いたい人にあったり、
ここぞとばかりに他の仕事も合わせ技にするので(笑)
だいたい一回出ると、2泊から3泊のお泊まり出張になるのです ^^;


私のいまのお供はこちらのスーツケース。
上ブタだけ開く&合皮なところが気に入っています。

モノもココロも人生も…「かたづけ」から哲学してみました!



弊社SmartBeingが主催している【賢さを哲学する学習会<Smart Labo>】も
今回が6回目の開催となりました!

毎回私たちとコラボしてくださるゲスト講師をお招きして、
ゲストが専門になさっていることを一緒に哲学するという試みをしています。


今回ゲストにお迎えしたのは、こんなテレビこんな雑誌にも登場されている
かたづけ士の 小松 易さん

メンタルヘルスを支えるもの



先週は、広島で三日間を過ごし、三種の講座を担当させていただきました。

今回は、一般向けの講座が二本。
ライフオーガナイザーのための講座が一本。

三日間でお目にかかれた方々の延べ人数は約80名!(パチパチ♪)

ゆかりのない広島という地で(個人的にはいろいろと想い出はありますけど…^^;)
こんなに多くの皆様にご参加いただけるとは嬉しい想定外でした。